Dieta sportowca powinna składać się z proporcji
Dieta jest podstawą zdrowego trybu życia. Nawet najbardziej katorżnicze i wymyślne ćwiczenia nie będą kluczem do zdrowej sylwetki bez odpowiedniej diety.Dieta sportowca powinna więc...
Chondroityna dla skutecznej ochrony stawów
Oprócz tego, że podczas treningu silnie obciążamy swoje mięśnie, dość mocno w kość dostaje również cały układ kostny. Nie tylko kręgosłup, szczególnie narażony na...
Niezbędne akcesoria dla sportowców amatorów
Niezbędne akcesoria dla sportowców amatorówWiele mówi się obecnie o tym, jak ważny jest wysiłek fizyczny w życiu człowieka. Ruch powinien towarzyszyć nam na każdym...
Kondycja to podstawa – kilka słów o sporcie
Kondycja to podstawa - kilka słów o sporcieBrak kondycji to przypadłość, która coraz częściej dotyczy Polaków. Przyczyn jest wiele. Przede wszystkim nie mamy czasu...
Bukowina Tatrzańska – narty i piękne widoki na Tatry
Bukowina Tatrzańska - narty i piękne widoki na TatryBukowina Tatrzańska to jedna z najbardziej popularnych wsi położonych niedaleko Zakopanego. To właśnie stąd turyści mają...
Jakie narty wybrać
Jakie narty wybraćPomimo tego, że obecnie niemal każdy rynek branżowy zapewnia nam dostęp do szerokiego wachlarza usług oraz niezwykle bogatego asortymentu. Umożliwia nam ich...
O narciarstwie w Zakopanem
O narciarstwie w ZakopanemJest jednym z najważniejszych ośrodków turystycznych w polskich górach, a miłośnicy aktywnego wypoczynku chętnie wypoczywają tu o każdej porze roku. Zakopane...
